胃反流,胃灼热,老发作?不要吃这些食物,我很抱歉为时已晚。

作者:365bet亚洲官网网址   时间:2019-09-29 09:11
如果你不小心摄入了“疲劳”的食物,它会立即给你的颜色看,这是一种由于胃食管反流引起的疾病,它是一种真正的细腻而细腻的疾病吗?
什么是“坏”食物?
研究人员发现,近65%的间歇性反流病发作主要与食管下段括约肌的短期减压,松弛和紧张有关,引起胃食管糜烂。酶等
在“杀手”的幕后也是“杀手”的幕后食物,它们直接减轻或刺激食道粘膜并促进胃酸分泌,加重反流。
减少食道下端的压力,放松“门”
高脂肪,接近脂肪的东西,如烤牛排,烤串和五花肉。
辣味调味品,如芥末,咖喱,大蒜和胡椒。
含有咖啡因的饮料,如咖啡,可乐,茶,碳酸饮料。
产生气体的食物,如洋葱,红薯,豆类;
薄荷制剂,如薄荷茶,薄荷,薄荷口香糖。
酸奶等奶制品
各种坚果